白癜风患者能喝酸奶吗

来源:济南中医白癜风医院发布时间:2017-09-22 09:38

  白癜风患者能喝酸奶吗?酸奶对人体好处多多,但是白癜风患者能不能喝呢?下面济南中医白癜风医院的专家为大家介绍一下详细内容。

  白癜风患者可以喝酸奶,但不宜多喝。因为酸奶味道鲜美,营养价值很高,是一种很常见的营养补品。

  1、酸奶不仅能补充人体内所需的钙,蛋白质等营养成分,而且还能够有效地调节机体的酸碱平衡,促进胃肠蠕动,加速新陈代谢。

  2、酸奶中含有大量的活性乳酸菌,能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,进而改善内环境的酸碱平衡,具有提高免疫力的功效。

  3、酸奶不仅具有饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量,是减肥人群的爱。

  4、酸奶还能有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘,倍受女性青睐。

  酸奶的营养价值虽高,但也不宜喝太多。因为酸奶是一种酸性食物,如果喝多了,很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,破坏人体内的电解质平衡,进而减低机体免疫力,不利于白癜风的康复治疗。因此,白癜风患者喝酸奶也需适可而止。

  任何食物的摄取,都需要注意适量原则。虽然酸奶可以帮助人体更好地消化和吸收奶中的营养成分,但并非喝越多越好,如果走入了喝酸奶的误区,不但起不到保健作 用,对患者病情也是不利的。因此,白癜风患者在喝酸奶时,要控制好用量,好每天控制在一到两杯,约250~500克即可。

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